Y para terminar, siempre es rico acompañar el almuerzo con una rica fruta de postre. En un sartén para huevos muuuy caliente, poner la mezcla de la tortilla
Les recomiendo también mis ensaladas de TABOULE A LA MARROQUINA y ENSALADA DE ARROZ. Esta ensalada como les decía antes, tiene todos los nutrientes paraunalmuerzo completo pero si quieren, pueden acompañarla con un trozo de carne o pollo, solo adapten las porciones ya que es una ensalada bien contundente
Me encantan las ensaladas, el único problema es que cuando decidía comerme una como plato de fondo a la hora de almuerzo a las dos horas ya estaba muerta de hambre de nuevo, es por esto que empecé a comer ensaladas más "contundentes" acompañadas de algún carbohidrato y/o proteína para que no me de hambre hasta la cena,
Hoy quiero compartir una ensalada súper popular en Chile, típica paraacompañar las legumbres, los asados y cuanto plato tradicional hay a la hora del almuerzo
menos ahora que volvi a trabajar por lo que este tipo de ensaladas son geniales ya que me permiten comer liviano, equilibrado y sin hacer mucho esfuerzo
Más Recetas de Ensaladas en este enlace. También para tomar unalmuerzo o cena ligerito…. haz click en las letras de colores para entrar a la receta original
Las ensaladas son siempre parte de cualquier dieta saludable y en cualquier época del año podemos utilizar los alimentos de temporada para disfrutar de una magnífica cena o como acompañamiento del almuerzo
Hace tiempo que no lo preparaba porque como tengo una guaguita muy chica (bebe), no me arriezgo a comer pescado crudo asi que pensé en hacerlo con pescado cocido para des antojarnos
*yo siempre agrego el jugo que suelta la carne mientras reposa, a las ensaladas, quedan muy sabrosas, pero recuerden advertirles ese detalle a sus amigos vegetarianos
Siempre es rico conocer hartas ensaladaspara variar un poco el repertorio familiar. Esta ensalada puede servir como una entrada o paraacompañarun trozo de carne a la plancha paraunalmuerzo liviano
Llegó la época de las ensaladas por excelencia. Podemos acompañarla de una fritura de pescado y setas preparada con aderezo con ajo y perejil de Santa Rita, sencillamente delicioso
es parauna ensalada rápida y contundente que lleva pollo asado (por si de repente no sabes qué hacer con tanta abundancia de pollo) que prometí en Instagram hace meses
Así que esta palta rellena fue unalmuerzo relajado y perfecto de sábado, ya se siente el verano en Texas y poco a poco dejo de usar el horno y empiezo a expandir mi repertorio de comidas rápidas, frescas y fáciles de preparar
