Encontrar ideas de que hacerse de almuerzo todos los días, que sean rápidas y sanas no es fácil. Hay días que ando muy inspirada y otros que no se me ocurre que hacerme
Yo las tengo en todos los portes, y las uso para guardar los cubiertos y servilletas, para llevar el almuerzo, y mis frascos de vidrio con snacks o batidos (y también una en que llevo zapatos planos para no tener que caminar mucho con tacos)… Además en Mantita Primavera venden las mejores bolsas filtradoras para hacer leches vegetales (como esta y esta), y tienen varios otros productos súper novedosos
Es una receta completamente equilibrada por su aporte nutricional y resulta ideal para consumir un par de horas antes de almuerzo para una buena digestión
Mi nombre es Ken, soy ingeniera de la cocina y la economía en ella, me las ingenio para hacer recetas fáciles y en su mayoria saludables con lo disponible en mi despensa
La receta de hoy, macarrones con salsa de tahini es una preparación muy fácil de hacer, apenas con media hora de preparación podremos tener este exquisito plato listo y disfrutarlo como almuerzo, cena o una comida especial
Es realmente fácil de preparar y lo mejor es que funciona muy bien como plato de fondo para la hora de almuerzo ya que es liviano pero a la vez contundente
Mientras la salsa se cocina delicadamente, vamos a hacer las albóndigas. Se las recomiendo muchísimo y como no es una receta tan rápida a preparar, les recomiendo preparar harto y congelar un poco para que tengan listo el almuerzo un dia que no tengan tiempo…
Y si tienes un asadito al almuerzo, puedes prepararlo la noche anterior. Siempre preparamos esta marinada en mi casa en Chile, es super simple y el pollo toma un gusto tan rico y suave que ha sido nuestro preferido por años
