PIZZA SALUDABLE (CON MASA INTEGRAL)
Ella Cocina Verde | Recetas Saludables
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Ingredientes

  • Para la masa
  • 1 taza de avena en hojuelas
  • 1 1/8 de taza de harina integral multicereal
  • 1 cda de semillas de sesamo
  • 1 cda de semillas de chia
  • 2/3 de taza de agua tibia
  • 1 cdita de aceite de oliva
  • sal y pimienta al gusto
  •  
  • Para la salsa pomodoro
  • 3 tomates grandes maduros
  • 1/2 cebolla morada
  • 1 diente de ajo
  • 1 cda de aceite de oliva
  • 1 cdita de azúcar
  • 1 cda de pasta de tomate
  • Orégano, sal y pimienta al gusto.

Instrucciones

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